有效打造渾圓翹臀必知的四個重點! 2023-03-23 12:00:00 聯合新聞網 / 楊惠晴 想要擁有一個渾圓翹臀不難,多做專注刺激臀肌的動作,最重要是持之以恆的訓練。 圖片/Canva 聽健康 00:00 / 00:00 練了這麼久臀部還是好扁? 怎麼練才能讓臀部又翹又圓? 如果你練臀許久卻見不到效果,那就是你沒有抓到訣竅,練錯了! 健身教練 Ashlee xiu...
进入2022年,将迎来新的一年生肖年——虎年,生肖运势也随即转变过来,尤其属虎人步入本命年,正值于犯本命年的年份,运势走向利弊两极化,势必要做好迎接变化的心理准备。 所谓"一喜挡三灾,无喜是非来",若有计划举办人生喜事,如结婚、置业、添丁等,则有希望延续理想的运势。 相反,若无意计划举办人生喜事,本命年也要做好趋吉避凶和应对变动的准备,以免事业生活受到动荡运势影响陷入奔波困局。 本年度挑战与机遇并存,仍有机会获得耀眼成就,事业上得"岁驾"吉星的拱照,上班族有望得到上司领导的看重,工作能力得到肯定,职权和薪资也将有所提升。 对于属虎人来说,本命年犯太岁运势多变化,往往福祸相依,所以事业财运有升的同时,也仍要留心身边的小人是非,还有自身的健康变化。
專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。
《带条破船富甲天下》第77集 杨昭的小心思! ...more ...more
台北市立聯合醫院忠孝院區 泌尿科醫生 程威銘 圖:程威銘/提供 現代人性觀念開放,泌尿科名醫程威銘常在YT,社群平台分享診療間發生的大小事。 日前他說到,有一名得了淋病的年輕男孩回診時,身邊帶來了一名女孩,當時程威銘對男性病患表示需不需要支開這名女孩時,男病患表示「不用! 有什麼不能讓她知道的!...
1. 擺放綠色植物 綠色植物能夠吸收空氣中的污染物,改善空氣質量。 同時,綠色植物還能增加室內氧氣含量,使人的身心狀態得到放鬆。 擺放一些綠色植物可以減少房間壁刀煞的影響。 2. 放置水晶球 水晶球在風水學中被視為能量寶石,具有驅散負能量的作用。 將一個水晶球放置在房間的角落或窗邊,能夠消除房間壁刀煞,為你帶來穩定的能量場。 3. 更換窗簾 窗簾也是化解房間壁刀煞的重要因素之一。 如果你的房間窗戶朝向南方或西方,建議使用金色或紅色的窗簾。 如果窗戶朝向東方或北方,則建議使用藍色或黑色的窗簾。 選擇合適的窗簾能夠調節房間能量場,減少房間壁刀煞的影響。 4. 適當的照明 房間的照明也會影響到房間的能量場。 如果你的房間光線較暗,容易讓人產生壓抑感。
教科書記載許多手術方式,基本上是耳後切口從前側或後側雕刻軟骨,加上後側軟骨縮減以及折疊縫合,由於改變耳殼角度,以及雕刻耳輪,皮膚及軟骨的血流受影響,須預防血腫及組織壞死。 美國整形外科醫學雜誌最新的報告,愛爾蘭兒童皇家醫院前後追踪10年,共1119位病人、2399個耳朵的招風耳手術, 結論是年青以及女性病患軟骨柔軟,適合雕塑;年紀大或是成年男性軟骨變硬,建議採取縮減及縫合折疊。...
Tìm hiểu về các thế sát trong phong thủy Có tổng cộng 32 thế sát trong phong thủy như sau: Thế Âm sát trong phong thủy Nhà nằm giữa cánh rừng rậm, sau nhà có nhiều cây lớn che phủ cảnh quan. Môi trường như vậy tạo ra âm khí và che chắn ánh sáng, khiến vượng khí không thể tụ hợp.
生于庚辰年、辛巳年的人为白腊金命。 所以属白腊金这种弱金命的人,一般早年财运都不旺盛,劳多得少,在步入中年以后才开始逐渐转运,以前的辛苦付出开始得到回报,晚年更是渐人佳境,吃穿不愁。 生肖属龙的白腊金命人,生于1940年、2000年,是怒性之龙。 他们忠厚老实,心地善良;但一般固执己见,会因为得罪人而失去不少发财的机会,应该多与和自己五行相生相扶的人,比如大溪水、长流水命的人交往才能获得钱财。 生肖属蛇的白腊金命人,生于1941年、2001年,是冬藏之蛇。 他们聪明机智,做事有计划、有安排,虽然不会大富大贵,但会衣食无忧,再加上人缘好,中年后在事业上有贵人帮扶,是"老来红"的辣椒命。 白蜡金缺金的人,感情上对象过分名利心,没有关心,难明自个的心思,工作上踌躇不前。
屁股圓